제목  TCC아카데미, 건강을 위한 체계적인 솔루션을 주제로 특강 조회수  534 등록일  2018-04-06
3월 29일 3월 TCC아카데미에서는 대한바른자세협회 정영순 이사장을 초빙하여 직장인의 건강을 위한 체계적인 솔루션 특강을 진행하였다.

이 날 강연을 통해 직장인의 척추 건강을 위한 다양한 의학 정보를 파악할 수 있었다. 정영순 이사장은 강연에서 척추 문제는 평소 자세, 생활 습관, 스타일의 문제라고 정리하였고, 바른 자세를 유지하도록 만들어 주는 유용한 팁을 제공하였다.

나아가 장시간 앉아서 일하는 직장인들의 경우 운동 및 자세를 통한 생활관리가 매우 중요하다고 강조하며 스트레칭 자세에 대한 시범을 보여주기도 하였다. 그리고 한국사회에서 척추 질환을 다소 심각하게 받아들이는 경우가 있다며 평소 생활관리를 바로 잡으면 충분히 극복 할 수 있다고 덧붙였다.